Privatpersoner

Par- och relationsterapin

Det finns olika anledningar varför vi kommer till par- och relationsterapi. Det kan vara ni som par som kommer, men ni kan komma i annan konstellation också. Det kan vara skönt att ha någon att prata med som lyssnar utan att värdera eller döma och samtidigt bidrar till att ni tar er vidare. Tillsammans skapar vi klarhet utifrån vilka utmaningar, funderingar eller frågeställningar ni har. Vi utforskar vad som ger er en känsla av mening för att på så sätt möjliggöra medvetna val varje dag.

Upplever ni att:

• det finns en känsla av ensamhet i relationen och du eller ni vill förstå varför?
• ni inte når fram i kommunikationen?
• det ofta är kris och konflikt i relationen och vill göra något åt det?
• det skaver hemma, på jobbet, i släkten eller i andra relationer?
• ni är i en kärleksrelation där ni behöver reda ut något eller förstå varandra bättre.
• sex och intimitet inte fungerar som ni vill
• ni kommer vi tillbaka till samma bråk och diskussion hela tiden och vill komma ur det.
• det finns utmaningar som du/ni inte kommer tillrätta med själv?

I par- och relationsterapin jobbar jag med psykosyntesen och mindfulness som bas i mitt
arbete. Utöver det arbetar jag integrativt med olika skolor såsom kognitiv beteendeterapi,
schematerapi, Acceptance Comittment Therapy (ACT), anknytningsteori, kommunikation
utifrån bland annat Non Violent Communication och neurovetenskap.

Du är välkommen oavsett om du kommer privat, eller via din arbetsgivare. För dig som är tidigare klient är du alltid välkommen att boka enstaka gånger.